ReceptorCestovinový šalát so zeleninou
Cestovinový šalát predstavuje ideálnu voľbu pre studený obed, ktorý si môžete vziať so sebou do práce alebo školy. Spojením rôznych druhov...
Ingrediencie, alebo čo potrebujete
1 balenie cestovín (vrtuľky)
uhorka čerstvá
cibuľa
čerstvá paprika
soľ
mleté korenie
1 kelímok bieleho jogurtu (170 g)
Postup varenia podľa receptu
Varíme cestoviny podľa pokynov na obale vo vode v hrnci. Zatiaľ čo sa varia, nakrájame zeleninu na malé kusy.
Uvarené cestoviny scedíme a vložíme do veľkej misy (alebo ich môžeme nechať v hrnci), pridáme zeleninu, osolíme a okoreníme, všetko dôkladne premiešame a prípadne dochutíme podľa potreby. Podľa chuti je možné pridať jogurt.
Zmiešaný šalát umiestnime do chladnej miestnosti alebo do chladničky, aby vychladol. Následne ho podávame.
Čo ste ešte nevedeli o recepte Cestovinový šalát so zeleninou
Šalát z cestovín so zeleninou je osviežujúce a výživné jedlo, ideálne na letné dni alebo ako príloha na grilovanie. Kombinácia rôznych druhov cestovín s čerstvou zeleninou, ako sú paradajky, paprika, uhorka a hrášok, vytvára pestrú chuťovú paletu. Ako zálievku môžete použiť olivový olej, balzamikový ocot a bylinky, ktoré dodajú šalátu sviežu arómu. Tento šalát je tiež skvelý na prípravu vopred a ľahko ho môžete obohatiť o ďalšie ingrediencie, ako sú syry alebo olivy. Užite si jeho variabilitu a zdraviu prospešné látky!
Tomáš Rohlena
Tomáš Rohlena je všestranná osobnosť s bohatým rozhľadom. Je veľkým fanúšikom jedla a občasného varenia. Zaujímajú ho aj gurmánske zážitky v reštauráciách. Každú nedeľu sa jeho rodina teší na jeho pravidelný obed, ktorý im pripraví.
