ReceptorKuracie prsia ako minútka so zeleninou
Mäso očistíme a nakrájame na tenké prúžky. Tie potom v miske zmiešame s korením, olejom a Maizenou a dobre premiešame. Môžeme to nechať...
Ingrediencie, alebo čo potrebujete
2 stredné kuracie prsia
2 lyžice Maizeny (alebo Solamylu)
2-3 lyžice slnečnicového oleja
grilovacie korenie na kurča (podľa chuti)
soľ
pepper
Postup varenia podľa receptu
Mäso, ktoré sme zbavili nečistôt, nakrájame na tenké prúžky a v miske ich spojíme s korením, olejom a Maizenou, poriadne premiešame. Môžeme nechať chvíľu odpočinúť, ale nemusíme.
Na panvici s nepriľnavým povrchom osmažíme kúsky mäsa a pomocou varešky ich oddeľujeme. Nie je potrebné pridávať olej, v zmesi je ho dosť.
Môžeme servírovať s dusenou zeleninou alebo zemiakmi ako prílohu.
Čo ste ešte nevedeli o recepte Kuracie prsia ako minútka so zeleninou
Kuracie prsia ako minútka so zeleninou sú rýchlym a chutným jedlom, ideálnym pre každodenné stravovanie. Tento pokrm sa skladá z jemne opečených kuracích pŕs, ktoré si zachovávajú šťavnatosť a chuť. Zelenina, ako je paprika, cuketa a mrkva, dodáva jedlu sviežosť a farebnosť. Celé jedlo je ľahké na prípravu a vyniká svojou ľahkosťou, čo z neho robí perfektnú voľbu pre zdravý obed alebo večeru. Podáva sa často s ryžou alebo zemiakmi a skvele sa hodí k čerstvému šalátu.
Tomáš Rohlena
Tomáš Rohlena je všestranná osobnosť s bohatým rozhľadom. Je veľkým fanúšikom jedla a občasného varenia. Zaujímajú ho aj gurmánske zážitky v reštauráciách. Každú nedeľu sa jeho rodina teší na jeho pravidelný obed, ktorý im pripraví.
